自己導尿とは？使用しているカテーテルや消毒を当事者が解説します！

 
 
自己導尿の方法を知りたくなりませんか？なかなか当時者の生の声を、聞くことがないと思うからです。本当は恥ずかしくて言いたくないのですが、ちょっとでも役に立てたらいいな～って。
 
 
今回は健常者から障害を持った私が、自己導尿についてお伝えしたいと思います。実際に日頃から行っている方法を書き出してみました。それではいってみましょう。

 

 

自己導尿のカテーテルとは？

 
私は19歳のときに車の事故で首の骨を折り、頚髄を損傷して車椅子で生活しています。両手両足に障害を持ち、もちろん排泄も苦労しているのです。排尿に関しては現在、自己導尿を行っています。

 
なお使用するカテーテルは、このように2種類があるのです。
 

 
私は今までどちらも使いましたが、それぞれメリットとデメリットが存在したのでまとめてみますね。
 

 
私が自己導尿をし始めた頃は、再利用カテーテルを使っていました。材質が硬めなので、初心者の方でも尿道に差し込みやすいからです。

しかし、使うごとに再利用カテーテルを洗うのは手間がかかって大変。そこで退院してからは、使い捨てカテーテルの『サフィードネラトンカテーテル2孔式』を使用しています。

 
 
最初は12FR(4.0 mm)でしたが、尿の排出する量が少なく時間がかかるので14FR(4.7mm)に太さをランクアップしました。その結果、幾分か済ませるのが早くなりましたよ。今は月一の病院での定期検診時に、泌尿器科で6箱～7箱にまとめてもらってきています。

ただ上記にも書いたように、再利用と使い捨ての材質を比べるとだいぶ違うのです。硬いものから柔らかいものに変わると、挿入するのにそうとう苦労しますよ。
 
 
それでは次の章で、手に障害がある私が行っている方法をお伝えさせていただきますね。
 

自己導尿とカテーテル 私の方法とは？

 
私が行う自己導尿は、指が動かないのにどうやってカテーテルを摘まむか、疑問になると思います。

簡単に言えば下の写真に写っているように、指に挟むと言ったほうがいいでしょうね。この方法で、尿道へ挿入しています。

 
 
また、自己導尿をする際に必要となってくるのが消毒液です。聞くところによると、種類は病院によって違ってくるようですね。

ちなみに私が受診してもらうのは、透明な液体のオスバンです。

 
 
これを再利用カテーテルの消毒ケースに入れ、使い捨てカテーテルを浸して消毒して滑りを良くして挿入しているのです。

これとは違ってゼリーを使用すると、指がメチャメチャ滑って入れにくくなるので注意が必要ですよ。
 
 
ちなみに、私が普段から行っている自己導尿の詳細がこちらになります。
 

 
指は舐めてからカテーテルを摘まんだほうが、挿入しやすくなります。

コツを掴むことが重要になってきますね。
 
 
ところで自己導尿をし始めると、高熱が頻繁に出るようになります。どうしてなのでしょうか？
 

自己導尿とカテーテル 発熱しやすいの？

 
私の自己導尿をし始めた頃は、手と尿道口の消毒をベタベタに濡れるくらい念入りに行っていました。それでも体内に異物が入るので、尿路感染して高熱がよく出ましたね。40度近くなんて当たり前なんです。

そのようにならないためにも、こまめに消毒した方がいいですよ。

 
 
しかしながら月日が経てば、体に抗体ができるようになるのです。私の今は特に念入りには消毒せず、自己導尿を行っています。

それでも高熱は、年に1回出るか出ないかという感じですね。カテーテルに消毒液を浸しているので、それである程度なんとかなっているのでしょう。

体は年数がたてば、自然と強くなってくるものなのです。個人差はありますが、自己導尿し始めた頃より抵抗力は増しますよ。
 
 
ところで、排尿すれば処理するモノが必要になります。次の章では、私の使っている工夫したモノを写真を使ってお伝えさせていただきますね。
 

自己導尿とカテーテル 私の処理方法とは？

 
私は自宅の尿の処理に、尿器を使用しています。女性用を使っているのですが、男性用より受け口が広いために尿を入れやすいからです。

下の写真は自宅用の尿器で、白い針金状の尿器ラックに入れてあるためベッドの柵に備え付けるようになっています。

また棒状の筒みたい容器がありますが、再利用カテーテルのケースですね。これにオスバン消毒液をを入れておき、カテーテルを入れて浸します。外出時は液がこぼれるので、キャップをして持っていきますね。

 
 
これとは違って、前までの外出時は尿器に紐と針金を付けて処理していました。
 

 
文章では分かりづらいですし、写真を撮ってみました。これでわかりやすくなったでしょうか？
 
 
【外出用の尿器の使用方法】

≪一人で自己導尿する時≫

≪運転席で自己導尿する時≫

 
ただこの方法だと、捨てて洗う2つの行為が必要です。もし捨て場所や洗うところがなければ、自己導尿自体ができません。

そこで今は尿取りパットをバッグに入れて持ち歩き、そこに直接排尿しています。

 
 
これだと排尿しても固まるし、すぐ捨てる必要もなく洗わなくてもよくて便利です。上記写真のタイプであれば2回分溜まるので、使用後はポリ袋に入れて持ち帰ってきますよ。このように、いろいろ工夫が必要になるのです。
 
 
私は原始的な方法でやっていますが、いい方法だ！というのがありましたらコメント欄から書き込んでいただければと思います。ぜひ共有しあいたいので、お待ちしていますね。
 

まとめ

 
今回、私が行っている自己導尿の方法をお伝えさせていただきました。いかがだったでしょうか？
 
 
頚髄損傷C6-Aというレベルでもできるようになりますので、諦めないでいただければと思います。
 

 
なかなか自己導尿について、話をすることはありませんからね。ちょっとでも役に立てば、嬉しい限りです♪