メンタル家族の死の受容！悲しみから立ち直る方法とは？乗り越えられるの？ 家族の死別による連絡があれば、悲しみで絶叫したくなると思います。実際に、私がそんな状況に陥りましたからね。思い出すと悲しいことですが、今では元気を取り戻せました。 今回は2017年の5月に、不慮の事故で実の弟を亡くした私が... 2019.08.17メンタル
メンタル緊張しない方法とは？震えや突然の質問に対する対処法とは？ 緊張しない方法があるのをご存知ですか？今の私は、人前で喋ることを楽しんでいて、緊張しません。前までは、挨拶に指名されるだけで焦っていました。だけど、ある方法を始めたのが良かったのでしょうね。 そこで今回は、車椅子ツインバス... 2018.05.31メンタル一般
メンタル緊張しいの意味とは？克服する効果があった簡単な方法って何？ 緊張しいの、克服方法があるのをご存知ですか？私は人前で喋ることが多いですが、なぜか緊張しませんよ。あることを実践しているので、功を奏しているのでしょうね。 そこで今回は、車椅子ツインバスケの代表をしている私が、緊張しいの克... 2018.05.30メンタル一般
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